Recomendaciones generales para una vida más saludable
• Haz ejercicio cardiovascular mínimo 30-45 min. 3 veces al día • Realizar ejercicio con peso, ejercicio funcional. Mínimo 3 veces por...
Clases para nivel principiante, intermedio y avanzado.
Todas las clases son únicas y diferentes con música de distintos géneros y épocas , mantendrás tu cuerpo sano y la pasaras increíble !